東京都府中市のシニア情報センター

45歳からの仕事・住まい・年金の不安を、ひとつの窓口で整理します。

早期退職、定年後の再就職、住宅の住み替え、年金受給前の収入確保。45歳以上の仕事と暮らしの相談は、府中市朝日町通りのOmotenashi Senior Supportで一か所にまとめて受けられます。オンラインより対面・電話での相談を好む方にも、紙の案内で対応します。

3
専門相談分野
2,000+
相談対応実績
45歳
からの悩み
府中市のシニア情報センターで就労と年金について相談する60代男性と相談員
Omotenashi Senior Supportの相談風景

ワンストップ相談

仕事も住まいも年金も、まとめて整理

当センターのメインサービスは、就労・キャリア支援、住宅・住み替え情報、年金・老後資金相談の3本柱です。それぞれの窓口をたらい回しにされず、一人の担当スタッフがつないで、必要な情報と手続き先を整理します。

就労・キャリア支援

55〜64歳会社員の早期退職後の再就職、45〜54歳管理職のセカンドキャリア、60〜64歳の収入確保支援、シルバー人材センター連携まで。あなたの職歴に合う働き方の選択肢を一緒に探します。

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住宅・住み替え情報

府中市の公営・UR賃貸、持ち家から賃貸への住み替え、バリアフリー住宅、地方移住や二拠点生活。制度の申請方法や空き情報の入手先まで、住宅確保の段取りを支援します。

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年金・老後資金相談

年金見込額試算、在職老齢年金の影響、遺族年金・障害年金の条件確認、iDeCoや国民年金基金の活用。60代の繰上げ・繰下げ受給比較も行い、収入と手続きの道筋を示します。

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利用イメージ:55歳管理職の翔平 たなべさん

早期退職を控えた都内在住の55歳管理職。公的職業訓練の選び方、再就職の求人情報、年金見込額の試算を一度に整理したいと来所されました。3つの分野を同じ日に相談し、退職後のスケジュールと申請書類をまとめて持ち帰りました。

法人向けサービス

中高年社員のキャリア転換・再配置支援

企業の人事部・総務部向けに、45歳以上の社員が抱えるキャリア転換、再配置、早期退職後の再就職支援をアウトソーシングで提供します。定年延長制度のない企業、副業解禁企業、中小企業での中高年再配置に悩む導入担当者に、実務メニューを組み合わせて対応します。

首都圏在住の管理職層向けセカンドキャリア相談を、企業内研修と組み合わせて展開できます。個別面談の日程調整から報告書作成まで、人事担当者の業務負担を減らします。

法人向け窓口に問い合わせる

個別キャリア面談

管理職・専門職の経験を棚卸しし、社外でも通用する職務経歴書と面談対策を支援します。

再就職情報提供

年齢制限の少ない求人、地域密着型の時短・短時間勤務、業務委託案件などを紹介します。

職業訓練・リスキリング講座案内

公的職業訓練やITスキル補完講座の選定、受講中のフォローまで行います。

シニア起業・フランチャイズ情報

小規模事業、フランチャイズ加盟、兼業・副業での収入確保の選択肢を整理します。

社内セミナー

セカンドキャリア、年金、ライフプランを、40代後半から受講できる研修として提供します。

個人向け就労支援

再就職と生きがいづくりを、あなたの年代に合わせて

府中市在住の55〜64歳会社員、首都圏の45〜54歳管理職、製造業出身の60代男性、非正規雇用から正社員転換を目指す方まで。再就職に自信のない方には職業適性診断から始めます。

55〜64歳の早期退職後

会社員の早期退職から再就職まで、失業給付中の手続き、求人情報、応募書類の書き方を伴走支援します。

45〜54歳のセカンドキャリア

管理職の転職相談。役職定年や事業再編で先行きを考え始めた方に、社外の選択肢を具体的に提示します。

60代男性の地域密着就業

製造業出身の60代男性向けに、倉庫内軽作業、施設管理、送迎ドライバーなど地域密着型アルバイトを紹介します。

非正規から正社員転換

45歳以上の非正規雇用者が正社員転換を目指す場合、職歴の見せ方と求人選定、面接対策を支援します。

50代女性の短時間事務職

子育てが一段落した50代女性向けに、短時間事務職・パート求人情報を整理し、継続しやすい働き方を相談できます。

デジタルリスキリング

ITスキルに不安のある中高年向けに、パソコン基礎、スマートフォン操作、オンライン会議入門の講座情報を案内します。

仕事だけでなく、地域との接点も

地域ボランティアや社会参加活動の情報もお渡しします。収入を得る働き方だけでなく、誰かの役に立つ活動を再開するきっかけづくりを支援します。

働き方の相談をする
府中市内のUR賃貸住宅の外観と周辺の緑道
府中市の住宅相談対象例

住宅・住み替え支援

住まいの選択肢と制度を、窓口で整理します

公営住宅の空き情報の入手方法、UR賃貸住宅への入居手続き、持ち家から賃貸への住み替え、バリアフリーリフォーム。シニアとその家族の住宅ニーズに、事例を交えて応答します。

  • 府中市の公営・UR賃貸住宅

    申込資格、必要書類、抽選時期などを案内します。

  • 持ち家から賃貸への住み替え

    売却と賃貸の比較、引っ越し費用、固定資産税の扱いを整理します。

  • バリアフリー住宅・見守り付き住宅

    リフォームの助成制度、一人暮らし向け見守りサービス付き住宅を紹介します。

  • 郊外から都心・駅近への住み替え

    通院や買い物に便利な立地、子ども世帯との同居・近居も相談できます。

  • 地方移住・二拠点生活

    セカンドハウス、移住先の市区町村窓口、家賃補助制度の調べ方までお伝えします。

年金・老後資金相談

年金の見込額と働き方を、一緒にシミュレーションします

45歳以上の年金見込額試算、在職老齢年金の影響解説、離婚や転職が多い人の年金記録確認、自営業経験者向けの国民年金基金やiDeCo情報まで。手続きの迷いを減らします。

年金見込額試算

ねんきん定期便と職歴から、65歳時点の年金見込額を試算し、受給開始時期を検討します。

在職老齢年金の影響

60歳以降も働きながら年金を受け取る場合、支給停止となる基準額を具体的に解説します。

年金記録確認・もれチェック

離婚・転職・非正規期間がある人の年金記録を確認し、もれている期間の手続きを案内します。

遺族年金・障害年金

配偶者に先立たれた方、障害を抱える方に向けて受給条件と申請書類を整理します。

繰上げ・繰下げ受給比較

60代前半の繰上げ受給と65歳以降の繰下げ受給、それぞれの損益分岐点を確認します。

単身女性の老後資金

アルバイト・パート歴中心の主婦層、高齢期の単身女性向けに、就労と年金を組み合わせた生活設計を支援します。

公務員OB向けの共済年金と厚生年金の違いも案内できます

転職や退職を経験した公務員の方、共済年金と厚生年金の手続きが分からない方も、まずはお問い合わせください。

年金相談を予約する

ライフプラン・福祉制度

介護と仕事、家族の変化にも対応します

仕事と介護の両立、遠距離介護、配偶者との死別、単身女性の生活設計。中高年ひきこもりや長期無業状態からの社会復帰支援、地域ボランティア活動の案内も行います。

仕事と介護の両立

50代会社員向けに、介護休業制度、短時間勤務、在宅勤務の交渉材料を整理します。会社に伝える前に相談できます。

親の遠距離介護

首都圏在住で地方の親を介護する中高年向けに、地域包括支援センター、介護保険申請、施設情報をまとめます。

高齢期の単身女性相談

就労、住宅、年金、見守りを一括して相談できる女性相談枠を設けています。親族に頼りにくい方も安心して来所できます。

ひきこもり・長期無業からの社会復帰

いきなり就労を目指すのではなく、地域ボランティア、短時間活動、講座参加など段階的な社会参加の場を案内します。

外国人シニア向け支援

府中市および多摩地域在住の外国人シニア向けに、就労・年金情報を多言語で提供します。やさしい日本語でも対応可能です。

利用者の声・実績

同じ年代の相談者が、前に進んだ事例

匿名加工した具体的事例の一部です。法人担当者からのコメントも掲載しています。

「早期退職後、製造業から地域密着型アルバイトへ移りました。年金と仕事のバランスを数字で見せてもらえたので、無理のない働き方を選べました。」

60代男性・元製造業

「子育てが一段落した後、短時間事務職とデジタル講座を組み合わせて再就職できました。面接ではどう話すかまで教えてもらい、自信が出ました。」

由香利 Shikiyaさん・50代

「定年延長制度のない会社で、50代後半のキャリア不安がありました。法人向けサービス経由で個別面談を受け、社外の道に進む決心がつきました。」

Serkan 杉浦さん・元管理職

「住宅のことでどこに相談すればいいか分からず、3つの窓口を回る前にこちらへ。公営住宅の申込方法と必要書類を一度で確認できました。」

Aida Iseさん

「中高年社員向けの再配置プログラムをスムーズに導入できました。社内研修と個別面談を組み合わせてもらい、人事担当の手間が大幅に減りました。」

法人担当者・Miguel Akikoさん

「遠距離介護と仕事の両立に悩んでいました。介護保険の申請手順を紙で整理してもらい、会社への伝え方も見えてきました。」

Dilliram Ishidateさん・50代会社員

2,400+

年間相談件数

50+

連携先機関

12年

地域支援実績

府中市朝日町通りにあるシニア情報センター窓口の様子
Omotenashi Senior Support受付窓口

センターについて

地域密着型シニア情報ハブを目指しています

Omotenashi Senior Supportは、府中市・多摩地域を中心に、45歳以上のプレシニア・シニアが「仕事・住宅・年金・介護」の複合的な課題を一か所で相談できる窓口です。相談者は、書類を抱えて複数の市区町村窓口を回る必要がありません。

キャリアコンサルタント、社会保険労務士、ファイナンシャルプランナー、宅地建物取引士などの専門家と連携し、公的職業訓練、商工会、シルバー人材センター、市区町村窓口とのネットワークで案内します。

対面・電話を中心に運営

オンラインより窓口や電話を好むシニアに配慮し、画面操作が不要な相談フローを用意しています。

紙媒体・郵送案内

インターネットが苦手な方には、資料を郵送でお届けします。予約時にひと声お伝えください。

相談窓口

どの窓口に行けばよいか分からない場合は、まず当センターへ

対面相談、電話相談、メール相談をすべて当センターで受け付けます。就労・住宅・年金・介護・起業・副業・ボランティアの相談分野を一覧で案内し、あなたに必要な窓口を整理します。

対面相談窓口

〒183-8534 東京都府中市朝日町通り

電話相談

+81 70-8820-1798(平日 9:00〜17:00)

メール相談

[email protected]

相談分野

就労、住宅、年金、介護、起業、副業、ボランティア

電話で相談を予約する

相談の流れ

  1. 電話・メール・来所のいずれかで予約
  2. 相談内容をヒアリングし、分野を整理
  3. 必要な制度・手続き・書類を一覧で確認
  4. 次に連絡する窓口や申請期限を提示

市区町村の窓口が分かりにくいと感じたときも、まず当センターに電話・メールください。担当スタッフが道筋を整理します。

セミナー・講座・イベント

まずはセミナーから情報収集したい方へ

府中市近隣の公的職業訓練情報、ITスキルに不安のある45歳以上向けデジタルリスキリング講座、仕事と介護の両立セミナーなど、定期的に開催しています。オンラインだけでなく、対面会場と紙のチラシ・郵送案内での申込も可能です。

デジタルリスキリング講座

パソコンとスマートフォンの基本操作、オンライン会議入門。インターネットが苦手な方も参加しやすい対面形式です。

毎月第2水曜日 14:00〜15:30 / 定員12名

仕事と介護の両立セミナー

介護休業制度、短時間勤務、在宅勤務の活用方法。実際に介護を続ける50代の体験談を交えて解説します。

毎月第4木曜日 19:00〜20:00 / 定員15名

年金と仕事の両立・受給開始時期の比較

在職老齢年金の仕組み、60代前半の繰上げと65歳以降の繰下げの違いを、具体例で計算します。

年4回開催 / 定員20名

シニア起業・小規模事業情報会

フランチャイズ加盟、小規模事業の立ち上げ、副業・兼業機会の探し方。起業経験者の話を聞けます。

毎月第1金曜日 15:00〜16:30 / 定員10名

副業・兼業機会紹介セミナー

50代からの短時間副業、業務委託、地域密着型仕事を探す方法。求人票を読むコツもお伝えします。

年6回開催 / 定員18名

公的職業訓練情報の見方

府中市近隣の公的職業訓練コース、応募条件、訓練期間中の収入支援制度などを分かりやすく案内します。

随時開催 / 定員8名

参加費の有無や最新日程は、各回の案内に記載しています。紙のチラシ・郵送案内をご希望の方は、電話・メールでお申し付けください。

セミナー申込・問い合わせ